Løfterprofil

Personlige Rekorder 3-Kamp

Squat	320 Kg	(90)	EM	2010,	Köping, Sverige
Bænkpres	200 Kg	(90)	JM	2009,	Thisted
Dødløft	282.5 Kg	(90)	DM A	2010,	Videbæk
Total	800 Kg	(90)	DM A	2010,	Videbæk

Personlige Rekorder Bænkpres

Bænkpres

207.5 Kg

(90)

2010,

Thisted

Stævne Resultater 3-Kamp

Kl.	Vægt	Pl.	Squat	Bænk	Dødløft	Total	Points	Konkurrence	År	Sted	A-Kat	S-Kat	Klub	Info
75	73.1	1	150	105	165	420	304.752	DM Diverse	2001	Hvidovre	U	U	Grenå SK
75	68.2	-	165	-	-	-	-	Thy Cup	2001	Thisted	U	U	Grenå SK
75	71.8	2	170	105	170	445	327.164	Copenhagen Cup	2001	København	U	S	Grenå SK
75	73.6	1	200	117.5	190	507.5	366.466	DM Diverse	2002	Horsens	U	U	AK Frem
75	73.3	3	207.5	120	185	512.5	371.153	DM	2002	Randers	U	S	AK Frem
75	-	3	207.5	117.5	205	530	382.342	NM	2002	Frederikshavn	U	U	AK Frem
75	73.5	1	210	122.5	200	532.5	384.891	Thy Cup	2002	Thisted	U	U	AK Frem	Dansk Ungdoms rekord i squat
75	74.9	1	200	130	210	540	385.130	JM	2002	Silkeborg	U	S	AK Frem
75	74.2	1	210	130	225	565	405.614	DM Diverse	2003	Hvidovre	U	U	AK Frem
75	74.9	4	202.5	125	200	527.5	376.213	DM	2003	Thisted	U	S	AK Frem
75	74.4	3	215	125	227.5	567.5	406.671	NM Junior	2003	Aalborg	U	U	AK Frem
75	74.4	11	190	127.5	205	522.5	374.420	EM Junior	2003	Nymburk, Tjekkiet	U	J	AK Frem
82.5	79.6	1	230	152.5	245	627.5	429.780	DM Diverse	2004	Århus	J	J	AK Frem
82.5	80.9	3	242.5	155	235	632.5	428.772	DM	2004	Rødby	J	S	AK Frem
82.5	81.4	3	260	152.5	245	657.5	444.076	NM Junior	2004	Jönköping, Sverige	J	U	AK Frem
82.5	84	8	250	160	237.5	647.5	435.050	EM Junior	2004	Sofia	J	J	AK Frem
90	83.4	4	137.5	165	125	427.5	284.544	JM	2004	Bjerringbro	J	S	AK Frem
82.5	82.5	1	270	155	255	680	455.532	DM Junior	2005	Albertslund	J	J	AK Frem	Dansk Junior rekord squat+total
82.5	81.7	2	280	155	252.5	687.5	463.306	DM A	2005	Bjerringbro	J	S	AK Frem
82.5	82.3	2	272.5	155	250	677.5	454.535	NM Ungdom Junior	2005	Sande, Norge	J	J	AK Frem
82.5	82.3	6	285	150	237.5	672.5	451.180	VM Junior	2005	Fort Wayne	J	J	AK Frem
82.5	82.5	3	100	150	175	435	284.710	JM	2005	Århus	J	S	AK Frem
82.5	82.2	1	290	162.5	245	697.5	468.302	DM	2006	Albertslund	J	S	AK Frem
82.5	82.2	1	280	170	240	690	463.266	NM Junior	2006	Randers	J	J	AK Frem
82.5	82.2	5	270	160	250	680	456.552	EM Junior	2006	Bratislava	J	J	AK Frem
82.5	82.5	4	290	162.5	260	712.5	477.300	VM Junior	2006	Sofia	J	J	AK Frem
82.5	82.5	1	280	170	250	700	468.930	DM Junior	2007	Rødby	J	J	Aalborg SK
82.5	82.5	1	280	160	250	690	462.231	DM	2007	Horsens	J	S	Aalborg SK
82.5	82.5	1	295	162.5	265	722.5	484.000	NM Junior	2007	Säffle	J	J	Aalborg SK
82.5	82.4	-	-	160	240	-	-	VM Junior	2007	La Garde Frankrig	J	J	Aalborg SK
82.5	81.7	1	300	170	270	740	498.686	JM	2007	Horsens	J	S	Aalborg SK
82.5	82.5	-	-	-	-	-	-	Copenhagen Cup	2007	København	J	S	AK Frem
82.5	82.5	1	300	160	270	730	489.027	DM	2008	Hvidovre	S	S	Aalborg SK
82.5	82.3	7	280	165	272.5	717.5	481.371	EM	2008	Frydek-Mistek	S	S	Aalborg SK
82.5	82.2	1	280	182.5	275	737.5	495.158	DM	2009	Århus	S	S	Aalborg SK
90	89.8	1	300	200	280	780	498.498	JM	2009	Thisted	S	S	Sportshøjskolen
90	90	1	317.5	200	282.5	800	510.720	DM A	2010	Videbæk	S	S	Sportshøjskolen
90	89.9	11	320	195	275	790	504.652	EM	2010	Köping, Sverige	S	S	Sportshøjskolen

Stævne Resultater Bænkpres

Kl.	Vægt	Pl.	Bænk	Points	Konkurrence	År	Sted	A-Kat	S-Kat	Klub	Info
67.5	66.6	2	65	50.661	JM	2000	Horsens	U	S	Grenå SK
75	70.3	1	95	70.955	DM	2001	København	U	U	Grenå SK
75	72.1	3	112.5	82.463	JM	2001	Frederikshavn	U	S	Grenå SK
75	74.5	1	120	85.908	ER Open	2002	Randers	U	U	Grenå SK
75	72.9	1	115	83.617	DM	2002	Albertslund	U	U	AK Frem
75	74.8	3	122.5	87.453	JM	2002	Århus	U	S	AK Frem
75	74.7	5	125	89.325	ER Open	2003	Randers	U	S	AK Frem
60	-	1	122.5	104.790	JM	2003	Bjerringbro	U	S	AK Frem	dansk junior rekord
82.5	80.8	11	150	101.780	ER Open	2004	Randers	J	S	AK Frem
82.5	79	1	150	103.230	JM	2004	Nors	J	S	AK Frem
82.5	82.3	8	162.5	109.020	ER Open	2005	Randers	J	S	AK Frem
82.5	82.1	2	150	100.785	NM	2005	Brønshøj	J	J	AK Frem
82.5	81.6	1	160	107.904	DM	2005	Århus	J	J	AK Frem
82.5	82.5	7	150	100.490	ER Open	2006	Randers	J	S	AK Frem
90	83.7	-	155	102.951	Ligaturnering	2007	Lokalt	J	S	Aalborg SK
90	84.5	0	165	108.990	Ligaturnering	2007	Thisted	J	J	Aalborg SK
90	89.8	2	190	121.429	Nordfyn Cup	2009	Horsens	S	S	Sportshøjskolen
90	89.4	-	-	-	JM	2009	Videbæk	S	S	Sportshøjskolen
90	89.9	-	-	-	DM	2009	Herning	S	S	Sportshøjskolen
90	89.2	9	197.5	126.657	ER Open	2010	Rødovre	S	S	Sportshøjskolen
110	106	-	155	92.318	Divisionsturnering	2010	Aalborg	S	S	AK Nordland
100	93.7	-	195	122.070	Divisionsturnering	2010	Nordland	S	S	Sportshøjskolen
90	90	1	207.5	132.468	JM	2010	Thisted	S	S	Sportshøjskolen